У дома Рецепта Сандвичи с пържоли от Рататуй | по-добри домове и градини

Сандвичи с пържоли от Рататуй | по-добри домове и градини

Съдържание:

Anonim

Съставки

инструкции

  • Отрежете мазнините от месото. Поръсете и двете страни на месото с италианска подправка, сол и черен пипер. Ако е необходимо, нарязваме месо, за да се поберат в готварска печка с 3 1 / 2- или 4-кварт. Поставете гъби, лук и чесън в готварска печка. Добавете месо. Изсипете необразени домати и оцет върху всички.

  • Покрийте; гответе на настройка на ниска топлина в продължение на 7 до 9 часа или на силна топлина за 3 1/2 до 4 1/2 часа. Ако използвате настройка за ниска топлина, преминете към настройка на висока температура. Добавете тиквички или тиквички и сладки чушки в готварска печка. Покрийте; гответе на силен огън за още 30 минути.

  • Извадете месото от готварската печка. Разбъркайте в изцедени сърчица от артишок. Тънко нарязано месо през зърното. Подредете месо върху фокача. С помощта на нарязана лъжица поставете зеленчукова смес върху месото. Намажете с малко от течността за готвене. Поръсете със сирене. За да сервирате, нарежете на клинове.

Хранителна информация

На порция: 440 калории, (5 g наситени мазнини, 58 mg холестерол, 369 mg натрий, 46 g въглехидрати, 4 g фибри, 34 g протеин.
Сандвичи с пържоли от Рататуй | по-добри домове и градини