У дома Рецепта Карамелизирана тиква от жълъди | по-добри домове и градини

Карамелизирана тиква от жълъди | по-добри домове и градини

Съдържание:

Anonim

Съставки

инструкции

  • Загрейте фурната до 350 ° F. Подредете плитка тава за печене с пергаментова хартия или алуминиево фолио. Нарежете всяка тиква наполовина; изхвърлете семената и отстранете влакнестия материал. Поставете половинките, отрязани страни надолу, в подготвената тава за печене. Печете, непокрита, за 40 до 45 минути или докато тиквичките омекнат. Оставете да стои, докато се охлади достатъчно, за да се справи; нарязваме на 1-инчови филийки. (По желание покрийте и хладилник за една нощ. Оставете тиквата да достигне стайна температура, преди да завършите рецептата.) Подредете резените тикви в правоъгълна форма за печене с 2 квадрата, като при необходимост се припокривате.

  • В голям тиган комбинирайте масло, кафява захар, сайдер, канела, сол и индийско орехче; довежда се до кипене, като се разбърква, за да се разтвори захарта. Намалете топлината и вари леко, непокрито, в продължение на 5 минути или докато стане сиропирано. Глазура над тиква. Печете, непокрита, около 10 минути или докато се нагрява. Лъжица глазура над тиквата преди сервиране.

Хранителна информация

На порция: 154 калории, (5 g наситени мазнини, 20 mg холестерол, 160 mg натрий, 22 g въглехидрати, 2 g фибри, 1 g протеин.
Карамелизирана тиква от жълъди | по-добри домове и градини