У дома Рецепта Супа от гъби и ечемик | по-добри домове и градини

Супа от гъби и ечемик | по-добри домове и градини

Съдържание:

Anonim

Съставки

инструкции

  • В голяма тенджера донесете телешки бульон и 2 1/2 чаши вода до кипене. Разбъркайте с ечемик, лук, чесън, сушен босилек (ако използвате), сос Уорчестър и черен пипер. Покрийте и оставете да къкри 5 минути. Разбъркайте гъбите и моркова. Варете, покрийте, около 5 минути повече или докато ечемикът омекне.

  • Междувременно в малка купа комбинирайте царевично нишесте и 2-те супени лъжици вода; разбъркайте в тенджера. Гответе и бъркайте, докато леко се сгъсти и балонче. Гответе и разбъркайте още 2 минути. Разбъркайте пресен босилек, ако използвате. Поръсете с магданоз. Прави 4 порции.

Хранителна информация

На порция: 179 калории, 1 mg холестерол, 1090 mg натрий, 36 g въглехидрати, 8 g протеин.
Супа от гъби и ечемик | по-добри домове и градини