У дома Рецепта Разпространен на пекан артишок, | по-добри домове и градини

Разпространен на пекан артишок, | по-добри домове и градини

Съдържание:

Anonim

Съставки

инструкции

  • Загрейте фурната до 350 градуса F. В средна тенджера разтопете маслото на средно силен огън. Добавете лука и чесъна; гответе 3 минути. Добавете спанак; гответе за 3 до 5 минути повече или докато лукът омекне и спанакът се свари, като бъркате често. Отстранете от топлината. Разбъркайте в нарязани сърца от артишок, крема сирене, майонезен дресинг, сирене чедър, пармезан и лют пипер сос.

  • Прехвърлете в несмазана 1-1 / 2-кварт касерола. Печете за 40 минути. Отгоре с пекани; печете още 10 минути.

  • Сервирайте с препечени филийки хляб. Прави 4 разпределени чаши (шестдесет и четири порции с 1 супена лъжица).

Хранителна информация

На порция: 23 калории, (1 g наситени мазнини, 4 mg холестерол, 71 mg натрий, 1 g въглехидрати, 0 g фибри, 1 g протеин.
Разпространен на пекан артишок, | по-добри домове и градини