У дома Рецепта Зимни тиквички бисквити | по-добри домове и градини

Зимни тиквички бисквити | по-добри домове и градини

Съдържание:

Anonim

Съставки

инструкции

  • На половина тиква и отстранете семена. Поставете половинките от тиква, отрязани страни надолу, върху тавичка за печене. Печете във фурна на 350 градуса F за 30 минути. Обърнете отрязаните страни нагоре. Печете, покрити, 20 до 25 минути или докато тиквичките омекнат.

  • Пулпа от тиквички на лъжица от обелката с помощта на лъжица; изхвърлете обелката. Пулпата се поставя на партиди в контейнер на смесителя или купа за обработка на храни. Покрийте и пасирайте или обработвайте, докато тиквичката стане гладка, като добавите част от пилешкия бульон, ако сместа е прекалено гъста.

  • Разбъркайте заедно пюрираните тиквички и останалия пилешки бульон в голяма тенджера. Разбъркайте джинджифил, сол, черен пипер и канела. Доведете сместа до кипене. Намалете котлона и разбъркайте в половин и половина или лек крем. Загрейте, но не кипете. По желание гарнирайте всяка порция със заквасена сметана и стръкове мащерка.

Хранителна информация

На порция: 142 калории, (2 g наситени мазнини, 11 mg холестерол, 491 mg натрий, 24 g въглехидрати, 4 g фибри, 5 g протеин.
Зимни тиквички бисквити | по-добри домове и градини