У дома Рецепта Вегетариански опаковки с две хапки | по-добри домове и градини

Вегетариански опаковки с две хапки | по-добри домове и градини

Съдържание:

Anonim

Съставки

инструкции

  • Развийте филово тесто; покрийте с пластмасова обвивка. Извадете един лист и поставете върху дъската за рязане или равна повърхност; намажете с маргарин или масло. (По време на работа дръжте остатъка от фило.) Подредете една трета от магданоз в един слой върху фило. Поставете още един филозен лист върху първия; намажете с част от маслото. Нарежете фило наполовина напречно.

  • Поставете една шеста от ивиците моркови, от край до край, по ръба на едната 12-инчова страна на фило; поръсете с една шеста от лука. Започвайки от 12-инчовата страна с моркови, навийте фило. Нарежете рулото фило на 4 диагонални парчета, всяко с дължина около 3 инча. Повторете с останалия фило.

  • Повторете процеса с останалите 4 листа фило, масло, магданоз, морков и зелен лук, като направите общо 24 обвивки. Намажете всяко останало масло отгоре на мезета.

  • Поставете върху лист с бисквитки. Печете във фурна 375 градуса F за 11 до 13 минути или до златисто кафяво. Прехвърляне на чисти кърпи от бяла хартия; оставете да престои 1 минута. Сервирайте топло. Или се охлажда на телена поставка. Прави 24 порции мезе.

Хранителна информация

На порция: 44 калории, (2 g наситени мазнини, 7 mg холестерол, 55 mg натрий, 4 g въглехидрати, 1 g фибри, 1 g протеин.
Вегетариански опаковки с две хапки | по-добри домове и градини