У дома Рецепта Салата от сладки картофи | по-добри домове и градини

Салата от сладки картофи | по-добри домове и градини

Съдържание:

Anonim

Съставки

инструкции

  • В покрита нидерландска фурна гответе сладки картофи в достатъчно вряща вода, за да покриете за 8 до 10 минути или само докато картофите омекнат. Отцедете и охладете леко.

  • Междувременно, за дресинг, в изключително голяма купа комбинирайте майонеза, портокалова кора, портокалов сок, сол, джинджифил и индийско орехче. Разбъркайте целина и сушени кайсии. Добавете сладки картофи; хвърля се нежно към козината. Покрийте и охладете за 8 до 24 часа.

  • Преди сервиране разбъркайте в орехи и ананас. Прави 16 до 20 порции.

Хранителна информация

На порция: 180 калории, (1 g наситени мазнини, 5 mg холестерол, 239 mg натрий, 22 g въглехидрати, 3 g фибри, 3 g протеин.
Салата от сладки картофи | по-добри домове и градини