Бързо сладко от чесън и лук | по-добри домове и градини

Съдържание:

Съставки

3 супени лъжици масло
2 чаши нарязан сладък лук
2 рецепти Печен чесън
3 супени лъжици балсамов оцет
2 супени лъжици пакетирана кафява захар
2 супени лъжици вода
½ чаена лъжичка сол
¼ чаена лъжичка счукан червен пипер

инструкции

Етап 1
В голям тиган загряваме масло върху средно. Добавете сладък лук. Гответе 15 минути или докато омекне и започне да покафенява, като разбърквате от време на време. Добавете печен чесън, балсамов оцет, пакетирана кафява захар, вода, сол и натрошен червен пипер. Гответе, непокрита, 5 минути или докато се сгъсти. Оставете да изстине. Разстелете сладкото върху препечени филийки и разтопено гюре.

Хранителна информация

На порция: 55 калории, (1 g наситени мазнини, 0 g полиненаситени мазнини, 1 g мононенаситени мазнини), 4 mg холестерол, 72 mg натрий, 7 g въглехидрати, 0 g фибри, 2 g захар, 1 g протеин.

Печен чесън

Съставки

Груба кошерна сол
1 голяма чеснова крушка (2 1 / 2- до 3 инча в диаметър)
Зехтин

инструкции

Етап 1
Загрейте фурната до 350 ° F. Добавете слой от кошерна сол на дъното на печене. Изрежете 1/2 инча от върха на крушката; поставете нарязаната крушка отстрани в печене. Настържете със зехтин. Покрийте; печете 1 час. Готино. Изстискайте карамфил от кожата. Сервирайте върху препечен хляб или хвърлете с варени макаронени изделия.