У дома Рецепта Миди на скара с чесново масло | по-добри домове и градини

Миди на скара с чесново масло | по-добри домове и градини

Съдържание:

Anonim

Съставки

инструкции

  • Настържете мидите в черупки под студена течаща вода. Ако има такъв, премахнете брадите. В 8-кварт холандска фурна комбинирайте 4 ч.ч студена вода и 1/3 чаша сол; добавете миди Накиснете за 15 минути; изцедете и изплакнете. Изхвърлете водата. Повторете накисването, отцеждането и изплакването два пъти.

  • За сос, в малка тенджера разтопете маслото на среден огън. Добавете чесън; гответе за 1 минута. Добавете вино; донесете само на късче. Отстранете от топлината; разбъркайте в магданоз.

  • Откъснете 36x18-инчово парче тежко фолио; сгънете фолио наполовина, за да направите 18-инчов квадрат. Поставете мидите в центъра на фолиото. Вдигнете противоположните краища на фолиото и запечатайте с двойно сгъване. Оставете краищата сгънете заедно, за да затворите напълно мидите, оставяйки място за натрупване на пара.

  • Поставете пакет от фолио върху стелажа на скара директно на средно силен огън; грил за 8 до 10 минути или докато черупките се отворят. Прехвърлете мидите (изхвърлете всички, които не се отварят) и всякаква течност в купа за сервиране.

  • Прехвърлете соса в малки купички за потапяне. Сервирайте миди със сос и по желание хляб. Прави 4 порции мезе.

* Съвет за тестова кухня:

Можете да съхранявате живи миди в хладилника, покрити с влажна кърпа, до 3 дни. Преди да ги приготвите, докоснете всички отворени черупки. Ако мидите са живи, черупките ще се затворят. Изхвърлете всички, които не са живи.

Хранителна информация

На порция: 191 калории, (10 g наситени мазнини, 56 mg холестерол, 272 mg натрий, 3 g въглехидрати, 0 g фибри, 7 g протеин.
Миди на скара с чесново масло | по-добри домове и градини