У дома Рецепта Пламъци от каджун | по-добри домове и градини

Пламъци от каджун | по-добри домове и градини

Съдържание:

Anonim

Съставки

инструкции

  • Поръсете ребрата с подправка Cajun; втрийте с пръсти. Нарежете ребрата на единични ребра. Поставете ребрата в 3 1 / 2- до 4-квартна готварска печка.

  • В средна купа комбинирайте чили сос, лук, серан пипер, тапиока, лимонова кора, лимонов сок и сос от люта чушка. Изсипете сос върху ребрата.

  • Покрийте и гответе на ниска температура на загряване в продължение на 5 до 6 часа или на силна топлина за 2 1/2 до 3 часа. Сервирайте веднага или оставете покрит на топло или слабо загряване до 2 часа. (Извадете всички кости без месо.) Ако желаете, поръсете с магданоз.

Хранителна информация

На порция: 231 калории, (6 g наситени мазнини, 57 mg холестерол, 369 mg натрий, 7 g въглехидрати, 1 g фибри, 12 g протеин.
Пламъци от каджун | по-добри домове и градини