У дома Рецепта Печено свинско печено с череши | по-добри домове и градини

Печено свинско печено с череши | по-добри домове и градини

Съдържание:

Anonim

Съставки

инструкции

  • Отрежете мазнините от месото. Ако е необходимо, нарязайте месо, за да се поберат в електрическа готварска печка с 3 1 / 2-, 4-, 5- или 6 четвърти. В голям тиган гответе месо в сгорещено олио до равномерно кафяво от всички страни. Прехвърлете месото в готварска печка.

  • Поръсете тапиока, сушена мащерка (ако използвате) и черен пипер върху месо. Добавете сушени череши и лук. Изсипете ябълков сок върху всички. Покрийте и гответе на ниска температура на огъня в продължение на 7 до 9 часа или на силна топлина за 3-1 / 2 до 4-1 / 2 часа.

  • За да сервирате, прехвърлете месо в чиния за сервиране. Покрийте и дръжте на топло. Обезмаслената мазнина от течността за готвене. Ако използвате, разбъркайте прясна мащерка в течност. Сервирайте месото и течността за готвене с ориз. Прави 8 порции.

Хранителна информация

На порция: 460 калории, (6 g наситени мазнини, 99 mg холестерол, 80 mg натрий, 43 g въглехидрати, 1 g фибри, 29 g протеин.
Печено свинско печено с череши | по-добри домове и градини