Салата от говеждо и говеждо месо | по-добри домове и градини

Съставки

• 3 чаши пакетирано нарязано зеле с морков (микс от черупка)
• 3 чаши бебешки спанак
• ¼ от малък червен лук, нарязан на много тънки филийки
• ½ чаша мътеница
• 3 супени лъжици лека майонеза
• 2 чаени лъжички приготвен хрян
• ½ чаена лъжичка семена от кимион
• 2 ½ чаши нарязано или настърган варено говеждо говеждо месо
• 2 унции нарязано швейцарско сирене, накъсано
• крутони

инструкции

• Етап 1

  В голяма купа хвърляме заедно зеле, спанак и лук. За дресинг в малка купа разбийте заедно мътеница, майонеза, хрян и семена от кимион. Превръзка над зелени в купа; хвърлям да комбинирам. Най-отгоре с говеждо месо, сирене и крутони.

Хранителна информация

На порция: 427 калории, (10 g наситени мазнини, 1 g полиненаситени мазнини, 11 g мононенаситени мазнини), 122 mg холестерол, 1270 mg натрий, 14 g въглехидрати, 3 g фибри, 4 g захар, 27 g протеин.