Чипс и пилешко салса | по-добри домове и градини

Съставки

• 1 3 унции варени без кости половина пилешки гърди
• 2 супени лъжици ситно нарязан домат
• 2 супени лъжици къдрава салса
• 1 чаена лъжичка нарязани на кубчета зелени чили чушки
• ¼ чаша грубо натрошен печен тортилен чипс

инструкции

• Етап 1

  Най-отгоре топли пилешки гърди с домат, салса и люти чушки. Поръсете с тортилов чипс.

Хранителна информация

На порция: 181 калории, (1 g наситени мазнини, 1 g полиненаситени мазнини, 1 g мононенаситени мазнини), 72 mg холестерол, 320 mg натрий, 9 g въглехидрати, 1 g фибри, 2 g захар, 28 g протеин.