У дома Рецепта Пиле с барбекю, печен лук и пица с нектарин | по-добри домове и градини

Пиле с барбекю, печен лук и пица с нектарин | по-добри домове и градини

Съдържание:

Anonim

Съставки

инструкции

  • Леко намажете средна тенджера със спрей за готвене. Добавете ситно нарязания лук и джинджифил. Гответе до омекване, като разбърквате от време на време. Разбъркайте в каша, консерви от кайсии, портокалов сок, сос Уорчестър и черен пипер. Довежда се до кипене; намаляване на топлината. Сирене, непокрито, около 10 минути или докато сосът леко се сгъсти.

  • Покрийте и охладете соса до 3 дни.

  • За лука с лук откъснете тежко фолио с размери 48x18 инча. Сгънете наполовина, за да направите фолио с двойна дебелина, което е с размери 24x18 инча. Напръскайте фолио със спрей с незалепващо покритие. Поставете сладък лук, червен лук, зелен лук, праз и чесън в центъра на фолиото. Настържете със зехтин. Поръсете с мащерка, сол и черен пипер. Вдигнете два срещуположни ръба на фолио и запечатайте с двойно сгъване. Оставете краищата сгънете, за да затворите напълно зеленчуците, оставяйки място за изграждане на пара. Пакет от фолио за грил върху багажника на непокрита скара директно върху средни въглища около 30 минути или докато лукът стане омекнал.

  • Поставете пилето върху решетката на скара директно върху средните въглища; грил за 12 до 15 минути или докато пилето е омекнало и вече не е розово, като се завърта веднъж наполовина на скара и се намазва със сос последните 5 минути.

  • Нарежете пилешко барбекю пилешко на тънки ленти; заделени.

  • Поставете черупка за хляб върху тава за пица или лист за печене. Разстелете барбекю сос върху черупка или кора до в рамките на 1/2 инча от краищата. Поръсете с половината от сиренето моцарела. Поръсете печен лук Medley отгоре сирене. Подредете пилешките ленти и резените нектарин или кайсия отгоре лук. Поръсете с останало сирене.

  • Печете на 400 градуса F фурна около 15 минути или докато пицата се нагрява. Нарежете пицата на клинове. По желание гарнирайте с пресни листа от мащерка. Сервирайте веднага. Прави 6 порции.

Хранителна информация

На порция: 312 калории, (0 g наситени мазнини, 29 mg холестерол, 685 mg натрий, 46 g въглехидрати, 4 g фибри, 20 g протеин.
Пиле с барбекю, печен лук и пица с нектарин | по-добри домове и градини