Нар закваска | по-добри домове и градини

Съставки

• 3 ½ чаши сок от нар или сок от червено грозде
• 1 коричка за мандарина от 2 инча
• ½ чаена лъжичка кориандър семена, леко смачкани
• захар

инструкции

• Етап 1

  В средна тенджера загрейте сок от нар или грозде, само да къкри; премахнете от топлината. Добавете кора от мандарина и кориандър; оставете да престои, покрито, в продължение на 10 минути.

• Стъпка 2

  Прецедете сока през ситно мрежесто сито. Изхвърлете твърдите вещества. Подсладете на вкус. За да сервирате, сок от черпак в малки термоустойчиви чаши.

• Стъпка 3

  Прави 10 до 11, 1/3 порции чаша

Хранителна информация

На порция: 53 калории, (0 г наситени мазнини, 0 г полиненаситени мазнини, 0 г мононенаситени мазнини), 0 мг холестерол, 4 мг натрий, 13 г въглехидрати, 0 г фибри, 12 г захар, 0 г протеин.