Тиквени кремови барове | по-добри домове и градини

Съставки

• Спрей за готвене без лепило
• 1 ¼ чаши брашно за универсална употреба
• 1 ¼ чаши бързо варене валцувани овес
• 1 чаша опакована кафява захар
• ½ чаена лъжичка сода за хляб
• ¾ чаша масло, нарязани
• ½ чаша бадеми с ирискови парченца
• 2 яйца
• 1 чаена лъжичка ванилия
• ½ чаена лъжичка смляна канела
• 1 14 унция може да подслади кондензирано мляко
• 1 чаша консервирана тиква

инструкции

• Етап 1

  Загрейте фурната до 350 ° F. Оформете 9-инчов квадратен съд за печене с фолио, като разширите фолио над краищата на тигана. Леко покрийте фолио с готварски спрей. В голяма купа комбинирайте брашно, овес, кафява захар и сода за хляб. С помощта на сладкарски блендер нарежете на масло, докато сместа наподобява груби трохи. За заливане поставете 2 чаши от сместа с трохи в малка купа; разбъркайте в парченца ирис.

• Стъпка 2

  Натиснете останалата смес от трохи на дъното на подготвената тава. Печете 12 минути или докато леко покафенеят.

• Стъпка 3

  Междувременно за пълнене в средна купа разбийте яйцата, ванилията и канелата. Разбийте в кондензирано мляко и тиква. Изсипете пълнежа в частично изпечена кора.

• Стъпка 4

  Печете 20 минути. Поръсете гарнитурата върху пълнежа. Печете още 15 минути или докато заливката стане светлокафява. Охладете в тиган на телена поставка. Охладете поне 2 часа. Използвайте ръбовете на фолиото, за да повдигнете необрязаните барове от тигана. Прехвърлете на дъска за рязане. Нарежете на барове.

Съхранявам:

Поставете баровете в един слой в херметичен контейнер; Покрийте. Съхранявайте в хладилник до 2 дни или замразете до 3 месеца.

Хранителна информация

На порция: 215 калории, (6 g наситени мазнини, 0 g полиненаситени мазнини, 2 g мононенаситени мазнини), 37 mg холестерол, 127 mg натрий, 30 g въглехидрати, 1 g фибри, 21 g захар, 3 g протеин.