Kelly Anne Spratt, DO, директор на женското сърдечно-съдово здраве в Университета на Пенсилвания Медицински център, отговаря на вашите въпроси.
В. Има ли билков лек за мигренозно главоболие?
А. Мигрените са често срещани сред населението и засягат около 25 процента от хората, предимно жени, в определен период от живота си. Често има и фамилна тенденция. Най-доброто лекарство е превенцията, елиминирането на възможно най-много тригери. Тези тригери често включват стрес (и периодът непосредствено след стреса), алкохол, умора, глад, определени храни и промени в надморската височина. Някои неконтролируеми тригери включват промени в барометричното налягане и нивата на хормоните.
Билковите добавки, които могат да помогнат за предотвратяване на мигрена, включват витамин В2 (рибофлавин), в доза от 200 mg два пъти дневно. Магнезиевите добавки също са полезни за предотвратяване на мигрена. Кофеинът също изглежда помага; обаче оттеглянето от кофеин (дори за един ден) може да предизвика главоболие.
Някои масла в ароматерапевтична есенция могат да бъдат полезни, включително лайка, лавандула, риган и кардамон. Билките, които могат да помогнат за облекчаване на мигрена, включват треска, ямайски дрян, лимон и жълт кантарион. Обсъдете използването им с Вашия лекар, ако приемате други лекарства, тъй като някои билки и лекарства не се смесват добре заедно. Комбинирането на ефективни мерки за превенция с употребата на витамини и билки може значително да намали честотата на главоболието ви.
