У дома Рецепта Салата от гръцки скариди | по-добри домове и градини

Салата от гръцки скариди | по-добри домове и градини

Съдържание:

Anonim

Съставки

инструкции

  • Размразявайте скаридите. Заделени.

  • В голяма купа хвърлете заедно румейн и айсберг или листна маруля. Подредете зелените на четири отделни чинии за салата. Най-отгоре с скариди, домати, сирене фета, зелен лук и маслини.

  • За дресинг в буркан отгоре, комбинирайте зехтин или салата, оцет, риган, чесън на прах и черен пипер. Покрийте и разклатете добре, за да се смесят. Изсипете дресинга върху салатите. Отгоре намажете с филетата хамсия, ако желаете. Прави 4 порции.

Хранителна информация

На порция: 310 калории, (6 g наситени мазнини, 130 mg холестерол, 423 mg натрий, 7 g въглехидрати, 17 g протеин.
Салата от гръцки скариди | по-добри домове и градини