Съдържание:
- Съставки
- инструкции
- Кремообразна супа от индийско орехче и моркови:
- Сирена супа от карфиол:
- Супа от броколи:
- Кремообразна гъбена супа с чесън:
- Картофена супа с копър:
- Кремообразна супа от естрагон и спанак:
- Хранителна информация
Съставки
инструкции
-
В тежка малка тенджера сварете целина и лук в маргарин или масло, докато омекнат. Разбъркайте брашно, гранули от булон, сол и черен пипер, докато се смесят. Добавете млякото и соса Уорчестършир наведнъж. Гответе и разбъркайте до сгъстяване и мехурчета, след това гответе и разбъркайте още 1 минута.
-
Охлажда се леко; поставете зеленчукова и млечна смес в съд за пасатор. Покрийте и пасирайте около 30 секунди или до гладкост. Върнете се в тенджера и загрейте. Прави 1 порция.
Кремообразна супа от индийско орехче и моркови:
Пригответе крем от супа с всякакви зеленчуци, както е указано по-горе, като използвате варени моркови, с изключение на това, преди да смесите, добавете тире смлян индийски орех.
Сирена супа от карфиол:
Пригответе крем от всякакви зеленчукови супи, както е указано по-горе, като използвате варен карфиол, с изключение на това, преди да смесите, добавете 1 супена лъжица настърган пармезан и чесън. Отгоре се нарязва с нарязан магданоз.
Супа от броколи:
Пригответе крем от всякакви зеленчукови супи, както е указано по-горе, като използвате варени броколи, с изключение на това, преди да смесите, добавете тире на къри на прах.
Кремообразна гъбена супа с чесън:
Пригответе крем от всякаква зеленчукова супа, както е указано по-горе, като използвате варени гъби. Отгоре се намазва с 1 ч.л.
Картофена супа с копър:
Пригответе крем от всякакви зеленчукови супи, както е указано по-горе, като използвате варени картофи, с изключение на това, преди да смесите, добавете 1/4 чаена лъжичка сушени копър.
Кремообразна супа от естрагон и спанак:
Пригответе крем от всякакви зеленчукови супи, както е указано по-горе, като използвате сварен спанак, с изключение на това, преди да смесите, добавете 1/8 до 1/4 чаена лъжичка сушен естрагон.
Хранителна информация
На порция: 247 калории, (5 g наситени мазнини, 18 mg холестерол, 618 mg натрий, 17 g въглехидрати, 0 g фибри, 9 g протеин.![Крем от супа от всякакви зеленчуци | по-добри домове и градини Крем от супа от всякакви зеленчуци | по-добри домове и градини](https://img.nangarden.com/img/recipe/193/cream-any-vegetable-soup.jpg)