У дома Рецепта Класически рибни питки на северен бряг | по-добри домове и градини

Класически рибни питки на северен бряг | по-добри домове и градини

Съдържание:

Anonim

Съставки

инструкции

  • Изплакнете риба; нарязани на парчета. В мелница за храна или купа за обработка на храни смилайте или обработвайте рибата и лука.

  • В купа за средна смес комбинирайте риба, яйце, царевично нишесте, сол, индийско орехче, мляко и разтопено масло. Ако желаете, покрийте и съхранявайте в хладилника няколко часа или за една нощ, или използвайте веднага.

  • В голям тиган загрейте готварското масло на среден огън. За всяка рибена торта използвайте голяма лъжица, за да пуснете около 1/3 до 1/2 чаена смес в тиган, като я оформите в банички и леко сплескате.

  • Гответе рибни питки 5 до 6 минути или до златисто, като веднъж се обърне. Намалете температурата, колкото е необходимо, за да предотвратите прекалено покафеняване. Премахване; изцедете върху хартиени кърпи. Ако желаете, гарнирайте с цитрусови филийки и билкови клончета. Прави 4 порции.

Хранителна информация

На порция: 356 калории, 142 mg холестерол, 332 mg натрий, 7 g въглехидрати,
Класически рибни питки на северен бряг | по-добри домове и градини