У дома Рецепта Обороти от пиле и спанак | по-добри домове и градини

Обороти от пиле и спанак | по-добри домове и градини

Съдържание:

Anonim

Съставки

инструкции

  • За пълнене в купа за смесване комбинирайте пилешко, спанак или броколи (нарежете всякакви големи парчета броколи), сирене, лук, риган, чеснова сол и черен пипер. Заделени.

  • В купа за смесване разбъркайте заедно бисквитената смес и брашното. Разбъркайте млякото само докато се навлажни. Извършете тестото върху леко набрашнена повърхност и омесете 10 до 12 удара. Разделете тестото на 4 равни парчета. Разточете всяко парче в 7-инчов кръг.

  • Лъжица една четвърт от пълнежа върху едната половина от всеки кръг тесто. Сгънете другата половина от тестото върху пълнежа и запечете краищата с вилица. Поставете оборотите върху необработен лист за печене.

  • Печете във фурна на 400 градуса F. около 20 минути или до златисто. Междувременно в малка тенджера загрейте соса за пица до горещо. Сервирайте с горещи обороти. Прави 4 порции.

Хранителна информация

На порция: 285 калории, 43 mg холестерол, 631 mg натрий, 32 g въглехидрати, 21 g протеин.
Обороти от пиле и спанак | по-добри домове и градини