Съдържание:
Съставки
инструкции
-
Гответе лука и чесъна в маргарин или масло в голяма тенджера на среден огън, докато лукът омекне. Разбъркайте царевицата, ориза, бульона и чушките. Довежда се до кипене. Намалете топлината, покрийте и оставете да къкри за 15 до 20 минути или докато оризът омекне. Разбъркайте със заквасена сметана. Топло през. Свалете от котлона и прехвърлете в чиния за сервиране. Отгоре с домат. Поръсете със сирене; покрийте с фолио и оставете да престои 5 минути или докато сиренето се разтопи. Прави 6 до 8 порции.
Съвети
За да продължите напред, след като добавите заквасена сметана, прехвърлете в квадратна форма за печене с 2 квадратчета. Покрийте и охладете, докато е необходимо, до 3 дни. Печете във фурна 325 градуса F за 40 минути или докато се нагрее. Извадете от фурната. Отгоре с домат. Поръсете със сирене; покрийте с фолио и оставете да престои 5 минути или докато сиренето се разтопи.
* За печене на чушки:
Наредете половината чушки, като премахнете стъблата, мембраните и семената. Поставете чушките, отрязани отстрани, върху фолио за печене. Печете във фурна 425 градуса F в продължение на 20 минути или докато кожата стане мехурчета и покафенеят. Поставете чушките в покрит съд. Оставете да престои 10 минути. Използвайки нож за раздяла, леко издърпайте кожата.
Хранителна информация
На порция: 372 калории, (10 g наситени мазнини, 36 mg холестерол, 485 mg натрий, 42 g въглехидрати, 2 g фибри, 9 g протеин.![Печен чили ориз | по-добри домове и градини Печен чили ориз | по-добри домове и градини](https://img.nangarden.com/img/recipe/900/baked-chili-rice.png)