У дома Рецепта Спагети и пикантни кюфтета от пуйка | по-добри домове и градини

Спагети и пикантни кюфтета от пуйка | по-добри домове и градини

Съдържание:

Anonim

Съставки

инструкции

  • Загрейте фурната до 375 градуса F. В купа разбъркайте заедно яйчен белтък, олио, мляко, чили на прах, 1 ч.л. черен пипер и 1/2 ч.л. сол.

  • В голяма купа комбинирайте пуешко, лук, галета, джалапенос и нарязан килантро. Сгънете яйчен белтък в смес от пуйка; Смесете добре. Оформете пуешката смес в 1-1 / 2-инчови топки. Поставете върху фолио за печене 15x10x1 инча. Печете 20 минути или докато вече не стане розово (170 градуса F).

  • Междувременно гответе спагети, като към водата се прибавя 1 супена лъжица сол, според указанията на пакета. Отцедете; Поддържай топло.

  • В същия тиган, използван за макаронени сметани, сирене на слаб огън. Добавете млякото. Гответе, като разбърквате, докато стане мехурче. Върнете спагетите в тиган; хвърляме за покриване със сметана с крема сирене.

  • Сервирайте спагети с кюфтета, сирене и килантро. Прави 8 порции.

Съвети

* Когато работите с люти чушки, носете пластмасови ръкавици. Ако чушките докоснат голата кожа, измийте веднага със сапун и вода.

Хранителна информация

На порция: 507 калории, (8 g наситени мазнини, 115 mg холестерол, 247 mg натрий, 41 g въглехидрати, 4 g фибри, 46 g протеин.
Спагети и пикантни кюфтета от пуйка | по-добри домове и градини