Начо сирене пилешка кашкавал | по-добри домове и градини

Съставки

• 1 килограм обелени без кости половинки пилешки гърди, нарязани на 1/2-инчови парчета
• 2 консерви 14, 5 унции задушени домати в мексикански стил
• 1 10, 75 унция може да кондензира супа от начо сирене
• 1 унция пакет замразена цяла царевица от ядки (2 чаши)
• Настърган мексикански или чедър сирене

инструкции

• Етап 1

  В 3-1 / 2- или 4-квартна готварска печка разбъркайте заедно пилешко месо, необработени домати, супа и царевица.

• Стъпка 2

  Захлупете и гответе на ниска температура на топлина в продължение на 4 до 5 часа или на силна топлина за 2 до 2-1 / 2 часа. Поръсете всяка порция със сирене. Прави 6 порции.

Хранителна информация

На порция: 244 калории, (3 g наситени мазнини, 0 g полиненаситени мазнини, 0 g мононенаситени мазнини), 55 mg холестерол, 647 mg натрий, 24 g въглехидрати, 2 g фибри, 7 g захар, 23 g протеин.