Смесена ягодова троха | по-добри домове и градини

Съставки

• 2 12 унции торба замразени смесени плодове
• ½ чаша сушени червени боровинки
• ⅓ чаша коктейл от сок от червена боровинка
• ¼ чаша за бързо готвене тапиока
• ½ чаена лъжичка канела
• 1 чаша захар

За раздробяване на разпадане:

• 1 чаша смес за печене
• ¾ чаша зърнена каши
• 1 чаша бадемово бишкоти (около 5 бисквити бисквити), натрошени
• 2 супени лъжици масло, разтопено

инструкции

• Етап 1

  В бавна печка с 4- или 5-квартна смес разбъркайте заедно смесени плодове, сушени боровинки, сок от червена боровинка, тапиока, канела и захар.

• Стъпка 2

  Покрийте и гответе на висока температура от 2 до 4 часа или докато омекнат плодовете.

ЗА РАБОТА НА РАБОТА:

• Етап 1

  Загрейте фурната до 350 F. Линия за печене с алуминиево фолио и оставете настрана.

• Стъпка 2

  В средна купа комбинирайте всички раздробени горни съставки. Разстелете върху подготвен лист за печене и печете за 12 до 18 минути или до хрупкава и златиста.

• Стъпка 3

  За да сервирате, поръсете раздробения топинг върху топла ягодова смес. Прави 8 порции.

Хранителна информация

На порция: 334 калории, (3 g наситени мазнини, 13 mg холестерол, 167 mg натрий, 68 g въглехидрати, 5 g фибри, 4 g протеин.