Съдържание:
Съставки
инструкции
-
В голяма купа за смесване разбъркайте заедно яйце, овес, лук, зелен пипер и сол. Добавете говеждо месо и ананас; Смесете добре.
-
Разделете сместа на 6 равни части. Оформете всяка порция в хляб 4х2 инча. Поставете хлябове в тава за печене 13x9x2 инча.
-
Печете, непокрита, във фурна 350 градуса F за 30 до 35 минути или докато месото вече не е розово. Полейте всеки хляб с 1 чаена лъжичка сладко-кисел или барбекю сос, ако желаете. Прави 6 порции.
Съвети
Пригответе и оформете месни хлябове. Увийте във фризерна хартия или фолио; поставете в херметични контейнери за замразяване или пластмасови торбички за фризер. Запечатайте, етикетирайте и замразете до 1 месец. Размразете една нощ в хладилник и печете и сервирайте както по-горе.
Хранителна информация
На порция: 186 калории, 99 mg холестерол, 152 mg натрий, 10 g въглехидрати, 18 g протеин.![Отделни хлебчета от ананас | по-добри домове и градини Отделни хлебчета от ананас | по-добри домове и градини](https://img.nangarden.com/img/recipe/856/individual-pineapple-meat-loaves.png)