Закуски със сено | по-добри домове и градини

Съставки

• 1 3 унция може да задуши мейн юфка
• 1 чаша корнфлейкс
• ½ чаша стафиди и / или сушени череши
• 1 12 унция пакет ароматизирани фъстъчено масло

инструкции

• Етап 1

  В голяма купа разбъркайте заедно мелените спагети, корнфлейкс и стафиди; заделени.

• Стъпка 2

  Поставете парченца с аромат на фъстъчено масло в купа с микровълнова фурна. Микровълнова фурна, непокрита, на 100 процента мощност (висока) за 45 секунди. Разбъркайте до гладкост. Ако е необходимо, микровълнова за още 15 до 45 секунди, като разбърквате след всеки 15 секунди. (Или сложете парчетата фъстъчено масло в средна тенджера. Загрейте и разбъркайте на слаб огън, докато парчетата се разтопят.)

• Стъпка 3

  Изсипете разтопената смес от фъстъчено масло върху сместа с юфка. Бързо разбъркайте сместа, докато цялата смес се покрие.

• Стъпка 4

  Работейки бързо, пуснете зърнената смес от чаени лъжички върху лист с бисквитки, облицован с пергамент или восъчна хартия. Оставете да престои около 1 час или докато се зададе (или замръзне за 5 минути). Прави 15 закуски.

Съвети

Поставете бисквитките на слоеве, разделени с восъчна хартия, в херметичен контейнер; Покрийте. В хладилник до 5 дни. Не замръзвайте.

Хранителна информация

На порция: 163 калории, (3 g наситени мазнини, 0 mg холестерол, 101 mg натрий, 19 g въглехидрати, 1 g фибри, 5 g протеин.