У дома Рецепта Малина от копър и лук | по-добри домове и градини

Малина от копър и лук | по-добри домове и градини

Съдържание:

Anonim

Съставки

инструкции

  • Измийте копър. Отрежете перата листа. По желание накълцайте достатъчно от листата на равни 2 супени лъжици; заделени. Подрежете крушката от копър. Натрошете достатъчно от крушката, за да направите 1 чаша. Нарежете останалата крушка на ленти, за да ги използвате за потапяне.

  • В средна купа комбинирайте нарязан копър, лук, червен лук и зелен лук. Сервирайте веднага или покрийте и охладете в хладилника до 24 часа. (Ако се охлажда, увийте и охладете листа от копър, ако използвате.) За да сервирате, лъжица потопете в купа за сервиране. По желание поръсете отгоре с листа от копър, нарязана лимонова мащерка и / или нарязана на ситно чесън. Сервирайте със зеленчукови потници. Прави около 2-1 / 4 чаши потапяне.

Хранителна информация

На порция: 31 калории, (1 g наситени мазнини, 0 mg холестерол, 105 mg натрий, 3 g въглехидрати, 1 g фибри, 1 g протеин.
Малина от копър и лук | по-добри домове и градини