Предястия от манго с ендиви | по-добри домове и градини

Съставки

• 1 3 унции пакет сирене, омекотено
• ¼ чаша грубо нарязани ядки от макадамия
• 2 - 3 средни глави белгийски ендиви, разделени на отделни листа
• 1 голямо манго или папая, нарязано на тънки ивици

инструкции

• Етап 1

  В малка купа комбинирайте крема сиренето и ядките макадамия. Разстелете около 1 чаена лъжичка сместа от крема върху всяко крайно листо.

• Стъпка 2

  Отгоре с манго ленти. Подредете върху чиния за сервиране. Прави около 24 мезета.

Съвети

Пригответе както е описано по-горе през стъпка 1. Покрийте свободно с пластмасова обвивка; втрисане до 2 часа. Преди сервиране, отгоре намажете с манго ленти.

Хранителна информация

На порция: 30 калории, (1 g наситени мазнини, 0 g полиненаситени мазнини, 1 g мононенаситени мазнини), 4 mg холестерол, 11 mg натрий, 2 g въглехидрати, 0 g фибри, 2 g захар, 0 g протеин.