Torrentini флорентинска супа | по-добри домове и градини

Съставки

• Пакет от 9 унции хладилни тортелини с 3 сирена
• 2 14 унции консерви пилешки бульон с намален натрий
• 1 10 унция контейнер хладилник лек сос Alfredo паста
• 2 чаши настърган пилешко деликатесно пиле
• ½ чаша сушени домати ивици, изсушени с масло
• 3 чаши леко опакован пакетиран пресен бебешки спанак
• 1 унция пармезан, обръснат или настърган (по желание)

инструкции

• Етап 1

  В 4-четвърт холандска фурна гответе тортелини според указанията на пакета. Изцедете и оставете настрана.

• Стъпка 2

  В същата холандска фурна комбинирайте бульона и соса Алфредо. Разбъркайте в ивиците пилешко и домати. Загрейте само до кипене; намаляване на топлината. Сирене, непокрито, в продължение на 5 минути.

• Стъпка 3

  Добавете варени тортелини и спанак към пилешка смес. Гответе от 1 до 2 минути, за да се загрее и увяхнете спанака. За сервиране поръсете с пармезан. Прави 6 порции.

Хранителна информация

На порция: 286 калории, (6 g наситени мазнини, 0 g полиненаситени мазнини, 1 g мононенаситени мазнини), 77 mg холестерол, 1094 mg натрий, 21 g въглехидрати, 1 g фибри, 4 g захар, 20 g протеин.