Испански месни хлябове | по-добри домове и градини

Съставки

• 1 голямо разбито яйце
• ¾ чаша варени овесени ядки
• ½ чаша пимиенто пълнени зелени маслини, нарязани нарязани
• ¼ нарязан на чаша италиански магданоз с плосък лист или къдрав магданоз
• ¼ чаша доматена паста
• ¼ чаена лъжичка черен пипер
• 1 килограм постно говеждо месо
• ¼ чаша желе от черен пипер или ябълково желе, разтопено
• 1 среден домат, нарязан на кубчета
• ⅓ чаша пухкава салса
• ¼ чаша засята, нарязана краставица
• 2 супени лъжици нарязани напълнени с пимиенто зелени маслини (по желание)
• 4 пресни листа от маруля
• 8 тънки филийки хляб, препечен (по желание)

инструкции

• Етап 1

  В средна купа комбинирайте яйцето, овален овес, 1/2 чаша маслини, магданоз, доматено пюре и черен пипер. Добавете смляното говеждо месо; Смесете добре. Оформете в четири хлебни хлебчета 4x2-1 / 2x1 инча

• Стъпка 2

  Печете месни хлябове върху стелажа на непокрита скара директно на среден огън за 16 до 18 минути или докато вътрешната температура достигне 160 градуса F, като се обърне веднъж. Четка с разтопено желе; скара за още 2 минути.

• Стъпка 3

  Междувременно, за наслада, в малка купа комбинирайте домата, салсата, краставицата и, ако желаете, 2 супени лъжици маслини. Разделете марулята и по желание филийки хляб между 4 чинии за вечеря. Отгоре намажете с месните хлебчета и харесайте. Прави 4 порции.

Хранителна информация

На порция: 362 калории, (5 g наситени мазнини, 125 mg холестерол, 479 mg натрий, 31 g въглехидрати, 2 g фибри, 26 g протеин.