Съдържание:
Съставки
инструкции
-
Добавете пъпеша на партиди към хранителен комбайн или блендер и пюрирайте до гладкост, като спрете да остъргвате отстрани. Добавете сока от лайма и захарта и обработете отново.
-
Изсипете пъпешната смес в голям съд за сервиране. Добавете водата и желаното количество лед; Смесете добре. Добавете допълнителен лед, ако е необходимо. Сервирайте в малки коктейлни чаши. По желание гарнирайте с дини или липа клинове и / или портокалови кори.
За да направите образи на портокалова кора:
Използвайте белачка за зеленчуци, за да премахнете 4- до 5-инчова лента от корите от портокал (избягвайте да получавате някоя от бялата кора) Вържете лента във възел.
Хранителна информация
На порция: 108 калории, (0 г наситени мазнини, 0 г полиненаситени мазнини, 0 г мононенаситени мазнини), 0 мг холестерол, 2 мг натрий, 28 г въглехидрати, 1 г фибри, 25 г захар, 1 г протеин.
