Турция taco panini | по-добри домове и градини

Съставки

• 4 бели или пълнозърнести сгъваеми занаятчийски плоски хляба, като Flatout® Foldit Flatbreads
• 1 ½ чаши натрошено намаслено сирене Монтерей с джалапено чушки или смесена смес от четири сирена в мексикански стил (6 унции)
• 8 унции настърган варено пуешко или пилешко месо
• ½ чаша черен боб и царевична салса или плодова салса
• ½ чаша свежи листа на килантро

инструкции

• Етап 1

  Напръскайте едната страна на всеки плосък хляб с незалепващ спрей за готвене. Поставете спрей отдолу върху чиста повърхност. Върху едната половина на всеки плосък хляб равномерно разделете 3/4 чаша сирене, пуешкото месо, салсата и килантрото. Отгоре се разпределя равномерно с останалото сирене. Сгънете отгоре.

• Стъпка 2

  Загрейте покрита скара на закрито, панина преса, грил тиган или голям тиган. Поставете сандвичи (по половин време, ако е необходимо) в скара. Покрийте и гответе за 3 до 4 минути или докато покафенее и сиренето се разтопи. (Ако използвате грил тиган или тиган, поставете сандвичи на грил тиган или тиган. Претеглете сандвичите надолу * и гответе от 2 до 3 минути или докато хлябът се препече. Обърнете сандвичите отгоре, претеглете ги и гответе около 2 минути или докато се препече и сиренето се разтопява.)

*Бакшиш:

Претеглете сандвичите надолу, като поставите върху тях тежък тиган; добавете тегло с неотворени кутии с храна. (Ако използвате тежък чугунен тиган, може да не се наложи да използвате консервите за тегло.)

Хранителна информация

На порция: 385 калории, (6 g наситени мазнини, 1 g полиненаситени мазнини, 1 g мононенаситени мазнини), 80 mg холестерол, 880 mg натрий, 29 g въглехидрати, 5 g фибри, 3 g захар, 37 g протеин.