Царевица, покрита с умения | по-добри домове и градини

Съставки

• 3 супени лъжици масло
• ½ чаша смачкани богати кръгли бисквити
• 2 11 унции консерви царевична царевица със сладки чушки, отцедени
• 2 7 унции консерви от пълнозърнеста царевица със сладки чушки, пълнозърнеста царевица или бяла царевица от цялото ядро ​​(шоппег), отцедена
• 4 0.75 унции филийки преработват швейцарско сирене, разкъсано
• ⅔ чаша мляко
• ¼ чаена лъжичка лук на прах
• Даш смлян черен пипер
• ⅔ чаша смачкани богати кръгли бисквити
• Нарязани листа от пресен босилек и / или тънко нарязан зелен лук (по избор)

инструкции

• Етап 1

  За пълнене на трохи, в голям тиган разтопете масло на среден огън. Добавете 1/2 чаша счукани бисквити към тигана. Гответе и разбъркайте около 3 минути или докато леко покафенеят. Извадете от тиган; заделени.

• Стъпка 2

  В същия тиган комбинирайте царевица, сирене, мляко, лук на прах и черен пипер. Гответе около 10 минути или докато сиренето се разтопи и сместа се загрява, като се разбърква често. Разбъркайте 2/3 чаша счукани бисквити. Гответе и разбъркайте около 5 минути повече или докато царевичната смес се сгъсти. Прехвърлете в чиния за сервиране; поръсете с гарнитура от трохи. По желание поръсете с босилек и / или зелен лук.

ДА СЕ НАПРАВЕТЕ:

Натрошете крекерите 1/2 и 2/3 чаши според указанията. Запечатайте в отделни затварящи се пластмасови торбички; заделени. В голяма купа комбинирайте царевица, сирене, мляко, лук на прах и черен пипер. Покрийте и охладете до 48 часа. Подгответе според указанията.

Хранителна информация

На порция: 215 калории, (6 g наситени мазнини, 2 g полиненаситени мазнини, 3 g мононенаситени мазнини), 22 mg холестерол, 666 mg натрий, 24 g въглехидрати, 2 g фибри, 2 g захар, 6 g протеин.