Готварска машина под налягане с италианска пилешка наденица | по-добри домове и градини

Съставки

• 12 унции напълно сготвена пилешка наденица в италиански стил, намалена наполовина и нарязана на парчета
• 2 червени и / или жълти сладки чушки, грубо нарязани
• 1 28 унции кубчета домати (необработени)
• 1 унция може доматен сос
• ½ чаша пилешки бульон
• 4 скилидки чесън, кайма
• 2 чаени лъжички италианска подправка, натрошена
• 8 унции изсушени зити или тестени макаронени изделия
• ½ чаша нарязан пресен босилек
• 1 чаша настърган проволон или сирене моцарела (4 унции)

инструкции

• Етап 1

  В 6-qt. електрическа или готварска печка под налягане комбинират първите 7 съставки (чрез италианска подправка). За електрическа готварска печка доведете до кипене, като използвате соте. За готварска печка гответе директно в тенджерата. Симер, непокрит, 5 минути. Разбъркайте в тестените изделия. Заключете капака на място. Поставете електрическата печка на високо налягане за 8 минути. При готварска печка, довеждайте до налягане при средно силен огън; намалете топлината достатъчно, за да поддържате стабилно (но не прекомерно) налягане. Гответе 8 минути. Отстранете от топлината. И за двата модела оставете да престои 15 минути, за да освободи налягането естествено. Освободете останалото налягане. Внимателно отворете капака.

• Стъпка 2

  Внимателно разбъркайте в босилека. Отгоре със сирене. Покрийте и оставете да престои 5 минути или докато сиренето се разтопи.

Хранителна информация

На порция: 350 калории, (5 g наситени мазнини, 0 g полиненаситени мазнини, 1 g мононенаситени мазнини), 57 mg холестерол, 1080 mg натрий, 42 g въглехидрати, 5 g фибри, 8 g захар, 22 g протеин.