Праскова от праскови и къпини | по-добри домове и градини

Съставки

• ¼ чаша бял винен оцет
• ¼ чаша зехтин
• 1 чаена лъжичка захар
• 1 супена лъжица нарязани на ситно пресен чесън, босилек и / или естрагон
• Сол
• Млян черен пипер
• 1 малка глава зеле
• 2 бели праскови
• 1 жълта праскова
• ½ пинта къпини
• 2 унции едро натрошено синьо сирене (по избор)
• Нарязан пресен чесън, магданоз, босилек и / или естрагон

инструкции

• Етап 1

  За дресинг, в малка купа разбийте заедно оцета, зехтина, захарта и чесъна от 1 супена лъжица. Подправете на вкус със сол и черен пипер; заделени.

• Стъпка 2

  Настържете зелето и поставете в голяма купа. Половина, яма и тънко резени праскови; добавете в купа със зелето. Леко хвърлете, за да комбинирате. Намажете с около половината от дресинга; хвърлям за палто. Най-отгоре с къпини и натрошено сирене. Поръсете с билки; пасирайте останалата превръзка.

Хранителна информация

На порция: 151 калории, (1 g наситени мазнини, 1 g полиненаситени мазнини, 7 g мононенаситени мазнини), 0 mg холестерол, 116 mg натрий, 16 g въглехидрати, 5 g фибри, 11 g захар, 2 g протеин.