Съдържание:
Когато малкият Ерик дойде на бял свят, той беше посрещнат от двама тревожни родители, които го вдигаха всеки път, когато той плаче, ден или нощ.
Преди лягане бързо се превърна в цирк, като Ерик издържаше, докато татко и мама се задържаха. Никой не им беше казал, че повечето бебета плачат известно време, преди да заспят. Помислиха, че са направили нещо нередно, затова го вдигнаха и опитаха отново.
В лека нощ Ерик заспи около 10 ч., Само за да стане отново няколко часа по-късно. Това продължи цяла нощ. На сутринта родителите му приличаха на нещо, което котката беше завлекла. Ерик, от друга страна, винаги беше буден. След две години и половина той заспа за първи път през нощта.
Когато малката сестра на Ерик Ейми се роди три години след Ерик, родителите му решиха, че не искат повторение на лягането на Ерик - или липсата му.
В 20 ч. Ейми беше кърмена, нахакана и сложена. Обикновено плаче пет или 10 минути, преди да заспи. Ако плачът й стана интензивен или продължи повече от 10 минути, без признак да се навие, един от родителите й щеше да се регистрира. По-често не намират нищо нередно, затова я потъркаха по гръб, само за да й кажат, че все още е там, и си тръгнаха. Щастливият резултат: Ейми преспа през нощта, когато беше само на два месеца.
Вземете фактите
Искате вашето бебе да спи като Ейми, а не Ерик? Въпреки че няма гаранция, ето фактите за някои често срещани митове за лягане:
МИТ: Всички в къщата трябва да бъдат смъртоносно тихи, докато бебето спи.
ФАКТ: Докато бебето спи, животът в семейството трябва да продължи в обичайния си обем. Скоро бебето ще свикне с нормалното ви ниво на шум и ще бъде нарушено само от рязко увеличение от тази базова линия.
МИТ: Трябва да оставите бебе на мира, за да го „разплаче“ преди лягане.
ФАКТ: Ако бебето се нуждае от успокоение, осигурете го. Колкото повече сте на разположение през първата година, толкова по-сигурно и независимо ще бъде детето.
От друга страна, не е необходимо да реагирате веднага на всяко призив за внимание на новородено. Втурването всеки път, когато децата плачат, е също толкова крайно, колкото да ги накарате да го „разплачат“. Подходът по средата на пътя, какъвто предприехме с Ейми, е най-разумен.
МИТ: Малките деца не трябва да си лягат, преди да са уморени.
ФАКТ: Леглото на детето е за родителите, а не за детето. За себе си определете определено рано лягане и се придържайте към него. Не се опитвайте да носите бебе, като стоите дълго след като разумните хора си лягат. С настъпването на вечерта бебето става по-развълнувано и трудно заспано.
МИТ: Децата, които спят с родителите си, са по-сигурни, щастливи и самостоятелни.
ФАКТ: Децата, които спят в собствените си легла, научават, че са личности с ясно отделна идентичност. Когато знаят, че родителите им спят заедно, без тях децата научават, че бракът е най-важната връзка в семейството.
Те също научават, че раздялата с родителите не е ужасно нещо. Рутината на лягане поставя важен прецедент за други раздяла, като например да останеш с детегледачка и да започнеш училище.
Има обаче случаи, когато позволявате на детето ви да спи с вас е безвредно. Болно дете, например, може да се нуждае от добавената нежна любов, грижа за леглото на родителите. Можете също така да направите изключение по време на всяка семейна криза, особено такава, която включва голяма загуба, травма или преход.
МИТ: По-големите деца имат по-малко проблеми с лягане.
ФАКТ: Проблемите с лягането могат да възникнат при деца на всяка възраст. Но можете да ограничите броя пъти, когато стават. За по-голямо момче на четири или пет години, което има милион оправдания за ставане от леглото, отново трябва да установите определено време за лягане и подреждане. Когато излезете от стаята му след вкарването, сложете голяма пластмасова гривна върху вратата му. Това му дава разрешение да излезе веднъж от стаята си. Когато го прави, той „плаща“ за това, като ви връчва гривната.
Първия път, когато излезе от стаята си, свалете гривната от копчето и го върнете в леглото. Този път, когато излизате от стаята, не слагайте гривната на копчето. Никоя гривна не означава, че той не може да стане от леглото. Ако наруши правилото, той губи важна привилегия (излизайки навън, гледайки телевизия) на следващия ден.
Този метод отговаря на желанието на детето да стои с големите хора почти на половината път. С постоянство трябва да се изплати в рамките на няколко седмици.
