У дома Рецепта Салата от свинско месо на скара | по-добри домове и градини

Салата от свинско месо на скара | по-добри домове и градини

Съдържание:

Anonim

Съставки

инструкции

  • В малка купа комбинирайте 1/2 чаена лъжичка пресен джинджифил или 1/4 чаена лъжичка смлян джинджифил, половината мед и половината от горчицата в стил Дижон. Четка от всички страни на тенджери.

  • В скара с капак подредете средно горещи въглища около капачката. Тествайте на среден огън над тигана. Поставете тенджери върху решетката на грила над тенджерата. Покрийте и скара за 30 до 45 минути или докато термометърът за месо, поставен в най-дебелата част, регистрира 160 градуса F.

  • Междувременно, за дресинг, в контейнера на блендера, комбинирайте останалия пресен джинджифил или смлян джинджифил, останалия мед, останалата горчица в стил Дижон, дресинг за майонеза, сок от ананас, сол и черен пипер. Покрийте и пасирайте до гладкост.

  • Нарежете свинско на филийки с дебелина 1/4 инча. Подредете зелените върху чиниите за вечеря. Разделете свинско, ананас, диня и червен лук сред чинии. Намажете с дресинга и поръсете с бадеми. Прави 6 порции.

Хранителна информация

На порция: 236 калории, (1 g наситени мазнини, 49 mg холестерол, 338 mg натрий, 29 g въглехидрати, 2 g фибри, 18 g протеин.
Салата от свинско месо на скара | по-добри домове и градини