У дома Рецепта Цитрусови цитрусови физ | по-добри домове и градини

Цитрусови цитрусови физ | по-добри домове и градини

Съдържание:

Anonim

Съставки

инструкции

  • С помощта на белачка за зеленчуци извадете корите от портокалите на 12 дълги ивици и от липите в 12 дълги ивици. * Отстранете. Нарежете портокалите и лаймите наполовина. Сок достатъчно от половинките портокал и лайм, за да получите 3/4 чаша портокалов сок и 1/4 чаша сок от лайм. (Оставете половинките от портокал и липа за друга употреба.) В чаша мярка комбинирайте портокалов сок и сок от лайм.

  • Напълнете четири чаши от 16 унции наполовина с лед. Равномерно разделете лентите от портокаловите кори, ивиците от лаймовата кора и резените джинджифил сред чашите. Напълнете чашите с още лед. Изсипете сместа от портокалов сок равномерно в чаши. Бавно изсипете джинджифилов елен в чаши. Сервирайте веднага.

*Бакшиш:

Когато премахвате лентите за кори от портокал и лайм, избягвайте да берете бялата кора, тъй като това може да добави горчив вкус.

За да направите напред:

Пригответе, както е указано чрез Стъпка 1. Увийте оранжевите и варовите ленти с пластмасова обвивка. Покрийте соковата смес. Съхранявайте в хладилник до 24 часа.

Хранителна информация

На порция: 87 калории, (0 г наситени мазнини, 0 г полиненаситени мазнини, 0 г мононенаситени мазнини), 0 мг холестерол, 14 мг натрий, 22 г въглехидрати, 0 г фибри, 20 г захар, 0 г протеин.
Цитрусови цитрусови физ | по-добри домове и градини