Шейк от шейк от червена боровинка | по-добри домове и градини

Съставки

• 1 3 унции пакет сирене, омекотено
• 1 чаша мляко
• 2 чаши ванилов сладолед
• ½ 16 унции може да желиран сос от червени боровинки
• 1 чаша пресни червени боровинки
• Захарни боровинки (по избор) *

инструкции

• Етап 1

  Поставете крема сирене и мляко в съд за блендер. Покрийте и пасирайте, докато се комбинират. Добавете сладолед, сос от червени боровинки и 1 чаша червени боровинки. Покрийте и пасирайте до почти гладка, като спрете да остъргвате надолу страни, ако е необходимо. Сервирайте веднага. По желание гарнирайте със захарни червени боровинки. Прави 4 порции (8 унции).

*

За захарни червени боровинки замразете цели пресни червени боровинки; оваляйте в захар, докато покриете.

Хранителна информация

На порция: 385 калории, (13 g наситени мазнини, 73 mg холестерол, 163 mg натрий, 45 g въглехидрати, 2 g фибри, 6 g протеин.