Връзки за лъкове с наденица и сладки чушки | по-добри домове и градини

Съставки

• 8 унции сушени папи за вратовръзка
• ¾ килограм пресни пикантни връзки на италиански колбаси
• 2 средни сладки чушки, нарязани на 3/4-инчови парчета
• ½ чаша зеленчуков бульон или телешки бульон
• ¼ чаена лъжичка грубо смлян черен пипер

инструкции

• Етап 1

  Гответе пастата според указанията на пакета. Отцедете и върнете тестените изделия в тава. Междувременно нарежете наденичките на 1-инчови парчета. Гответе наденица и сладък пипер в голям тиган на средно силен огън, докато наденицата не стане кафява. Отцедете мазнините.

• Стъпка 2

  Добавете бульон и черен пипер на тиган. Довежда се до кипене; намаляване на топлината. Сирене, непокрито, в продължение на 5 минути. Отстранете от топлината. Хвърлете макароните със смес от колбаси. Прави 4 порции.

Хранителна информация

На порция: 479 калории, (8 g наситени мазнини, 4 g полиненаситени мазнини, 11 g мононенаситени мазнини), 111 mg холестерол, 713 mg натрий, 45 g въглехидрати, 3 g фибри, 2 g захар, 21 g протеин.