Опаковка за салата от спанак | по-добри домове и градини

Съставки

• 5 супени лъжици червен винен оцет
• ¼ чаша заквасена сметана
• 2 супени лъжици захар
• 2 чаени лъжички нарязаха пресен магданоз
• 1 чаена лъжичка сол
• 2 скилидки чесън, кайма
• ½ чаена лъжичка суха горчица
• 1 чаена лъжичка зехтин
• 1 пакет за 5 унции пресен спанак за бебе (около 5 чаши)
• 6 10 инчови брашна тортили
• 6 филийки сирене моцарела, разкъсани наполовина
• 8 унции пресни гъби, нарязани нарязани
• 12 филийки бекон, хрупкаво сварени и отцедени
• ½ чаша тънко нарязан червен лук
• 3 твърдо сварени яйца, нарязани на филийки

инструкции

• Етап 1

  За дресинг, в малка купа разбийте заедно оцет, заквасена сметана, захар, магданоз, сол, чесън и суха горчица, докато се комбинират. Разбийте в зехтина; оставете превръзка настрана

• Стъпка 2

  Разделете спанака между брашно тортили. Отгоре се поръсва със сирене, гъби, бекон, червен лук и нарязани яйца. Дразни се с дресинг.

• Стъпка 3

  Навийте тортили. Ако е необходимо, обезопасете с клечки за зъби. По желание увийте във восъчна хартия и нарежете наполовина, за да сервирате.

Хранителна информация

На порция: 481 калории, (10 г наситени мазнини, 2 г полиненаситени мазнини, 7 г мононенаситени мазнини), 150 мг холестерол, 1454 мг натрий, 45 г въглехидрати, 4 г фибри, 7 г захар, 23 г протеин.