У дома Рецепта Конфети от сьомга със сьомга | по-добри домове и градини

Конфети от сьомга със сьомга | по-добри домове и градини

Съдържание:

Anonim

Съставки

инструкции

  • В голяма тенджера гответе разбъркайте зеленчуци и джалапено пипер в горещо масло или маргарин за 3 до 5 минути или докато омекне. Разбъркайте в брашно. Разбъркайте мляко и половина и половина. Гответе и разбъркайте, докато леко се сгъсти. Гответе и разбъркайте още 2 минути.

  • Разбъркайте нарязаните на кубчета картофи, сьомга, крес, настъргана лимонова кора, сол и черен пипер. Гответе и разбъркайте, докато чашата се нагрее. Прави 4 порции.

Хранителна информация

На порция: 349 калории, (2 g наситени мазнини, 61 mg холестерол, 1174 mg натрий, 33 g въглехидрати, 3 g фибри, 29 g протеин.
Конфети от сьомга със сьомга | по-добри домове и градини