Печен доматен кетчуп | по-добри домове и градини

Съставки

• 3 чаши разнообразни малки домати
• ½ среден лук, ситно нарязан (1/4 чаша)
• 1 пресен чили пипер от джалапено, стебъл, семе и нарязан на ситно
• 1 супена лъжица сок от лайм
• 1 супена лъжица мед
• ¼ чаена лъжичка сол

инструкции

• Етап 1

  Загрейте фурната до 400 ° F. Линия 15 х 10х1-инчов съд за печене с фолио. Поставете всички съставки в подготвен тиган и хвърлете заедно. Печете, непокрити, в продължение на 20 до 25 минути или докато кожите се спукат и по-голямата част от течността се изпари, като се разбърква веднъж или два пъти. Извадете и охладете леко. Поставете в хранителен комбайн или пасатор; покрийте и обработете или смесете до гладкост.

Хранителна информация

На порция: 10 калории, (0 г наситени мазнини, 0 г полиненаситени мазнини, 0 г мононенаситени мазнини), 0 мг холестерол, 31 мг натрий, 2 г въглехидрати, 0 г фибри, 2 г захар, 0 г протеин.