Nutty gorgonzola ябълкови пръстени | по-добри домове и градини

Съставки

• 2 тръпчиви зелени и / или червени ябълки
• Сок от половин лимон (около 2 с.л.)
• ½ 8 унции контейнер бита сметана
• 2 супени лъжици тъмен мед, например елдов мед
• ¼ чаша натрошена горгонзола или друго синьо сирене (1 унция)
• 1 рецепта Пикантни кандирани орехи или 1/2 чаша закупени захаросани ядки, нарязани на кубчета

инструкции

• Етап 1

  Ядките ядките се поставят с ябълка, като внимавате да премахнете всички семена. Нарежете ябълките хоризонтално на сравнително тънки пръстени и намажете двете страни на пръстените с лимонов сок; заделени.

• Стъпка 2

  В малка купа разбъркайте заедно крема сиренето и меда. Лъжица сметана от сирене в малка пластмасова торбичка за затваряне; торба с тюлен. Откъснете се от ъгъл на чантата. Смесете крема сирене върху ябълкови кръгчета Поръсете със сирене Горгонзола и пикантни кандирани орехи. Сервирайте веднага или покрийте и охладете до 2 часа.

Хранителна информация

На порция: 133 калории, (3 g наситени мазнини, 5 g полиненаситени мазнини, 1 g мононенаситени мазнини), 11 mg холестерол, 93 mg натрий, 10 g въглехидрати, 1 g фибри, 8 g захар, 3 g протеин.

---

Пикантни кандирани орехи

Съставки

• 1 чаша грубо нарязани орехи
• 1 супена лъжица пакетирана кафява захар
• 1 чаена лъжичка ванилия
• тире сол
• тире натрошен червен пипер

инструкции

• Етап 1

  Загрейте фурната до 400 ° F. Линия на тавичка за печене 9x9x2 инча с фолио или пергаментова хартия; заделени. В малка купа разбъркайте заедно нарязаните на едро орехи, пакетираната кафява захар, ванилията, солта и натрошения червен пипер. Разстелете ядкова смес в подготвен тиган. Печете около 10 минути или докато ядките се препекат, като разбърквате два пъти. Готино.