У дома Рецепта Нови bbq скариди в стил Орлеан | по-добри домове и градини

Нови bbq скариди в стил Орлеан | по-добри домове и градини

Съдържание:

Anonim

Съставки

инструкции

  • В голям тиган с чугун комбинирайте зехтин, масло, чесън, дафинови листа и мащерка. За решетка с дървени въглища поставете тиган върху стелажа на непокрита скара директно върху средни въглища за 3 до 5 минути или докато маслото се разтопи, като разбърквате от време на време. В средна купа комбинирайте шери, червен пипер, сос Уорчестър и кашер сол. Добавете скаридите. Хвърляне за комбиниране. Добавете смес от скариди към горещата тиган. Гответе и разбъркайте скаридите в продължение на 3 до 5 минути или докато скаридите са непрозрачни. (За газова скара, предварително загрята скара. Намалете до среден огън. Поставете тиган върху решетката на скарата върху топлина. Скара, както по-горе.)

  • Прехвърлете сместа от скариди и сос в чиния за сервиране. Накарайте гостите си да премахнат черупките, ако има такива, от скаридите, докато ги ядат. Сервирайте с лимонови клинове и филийки френски хляб. Прави 8 порции.

Хранителна информация

На порция: 177 калории, (5 g наситени мазнини, 81 mg холестерол, 185 mg натрий, 3 g въглехидрати, 0 g фибри, 9 g протеин.
Нови bbq скариди в стил Орлеан | по-добри домове и градини