Облечено пиле деликатес | по-добри домове и градини

Съставки

• 1 2 килограма закупено печено пиле *
• 1 чаша свежи ядливи цветя и / или смесени билки, като листа от лавандула, мащерка, градински чай, риган, мента и / или магданоз
• ⅓ дресинг за салата от балсамов винегрет или дресинг за зехтин от зехтин и оцет

инструкции

• Етап 1

  Поставете пилето върху чиния. Поръсете с 1/4 чаша ядливи цветя и / или билки. Филийка пиле. Пасирайте останалите билки; поръсете със салатен дресинг. Прави 4 порции.

*

Ако печеното пиле е охладено, поставете го в чиния с микровълнова фурна. Разхлабете го с восъчна хартия. Микро готвене на висока (100 процента мощност) в продължение на 8 минути. Пригответе рецептата, както е указано по-горе.

Хранителна информация

На порция: 416 калории, (6 g наситени мазнини, 134 mg холестерол, 303 mg натрий, 3 g въглехидрати, 1 g фибри, 42 g протеин.