У дома Рецепта Пилешка юфка-зеленчукова супа | по-добри домове и градини

Пилешка юфка-зеленчукова супа | по-добри домове и градини

Съдържание:

Anonim

Съставки

инструкции

  • В саксия с 4 литра комбинирайте бульон, супа, вода, мащерка, сол и черен пипер. Добавете пилешки бутчета, моркови, лук, целина и дафинов лист. Довежда се до кипене; намаляване на топлината. Оставете да къкри, покрити, за 30 до 40 минути или докато пилето вече не е розово и зеленчуците са нежни.

  • Извадете пилето от тиган; леко се охлажда. Изхвърлете дафиновия лист. Върнете бульонната смес до кипене; добавете юфка и замразен грах. Гответе от 5 до 7 минути или докато юфката омекне, като разбърквате от време на време. Отстранете пилето от костите; изхвърлете костите. Настържете или нарежете месото; разбъркайте в супа. Оставете да изстине. Разделете супа между две буркани. Закопчайте капаци; прикачете указания за сервиране на супа в буркани.

Подарете го!

Добавете супа в бурканче с винт отгоре. Увийте буркан с кърпа и панделка. Поставете персонализиран маркер за подаръци.

Хранителна информация

На порция: 223 калории, (2 g наситени мазнини, 2 g полиненаситени мазнини, 2 g мононенаситени мазнини), 64 mg холестерол, 1063 mg натрий, 24 g въглехидрати, 2 g фибри, 3 g захар, 16 g протеин.
Пилешка юфка-зеленчукова супа | по-добри домове и градини