Чална торта с банан-клементин със сос от нар | по-добри домове и градини

Съставки

• 1 ½ чаши брашно за всеназначение
• ¾ чаша кафява захар
• 1 чаена лъжичка сода за хляб
• 1 чаена лъжичка фино настърган кори от клементин или мандаринова кора
• ¼ чаена лъжичка сол
• ¼ чаена лъжичка настърган пресен индийски орех или смляно индийско орехче
• ⅔ чаша зрели банани (2 средни)
• 6 супени лъжици масло, разтопено
• ¼ чаша сок от клементин или мандаринов сок
• 1 супена лъжица оцет
• ⅓ чаша нарязани смесени ядки или пекани
• 1 рецепта сос от нар

инструкции

• Етап 1

  Загрейте фурната до 350 ° F. В тава за печене 8x8x2 инча разбъркайте заедно брашно, кафява захар, сода за хляб, кори от клементин, сол и индийско орехче.

• Стъпка 2

  Към брашнената смес добавете банани, разтопено масло, клементинов сок и оцет; разбъркайте само докато се комбинира, като внимавате да разбъркате до ъглите на тигана. Поръсете ядките отгоре.

• Стъпка 3

  Печете в предварително загрятата фурна за 30 до 35 минути или докато клечка за зъби, поставена в центъра, не излезе чиста (центърът може леко да се натопи). Охладете напълно в тиган на телена поставка. Сервирайте с сос от нар.

Хранителна информация

На порция: 368 калории, (5 г наситени мазнини, 1 г полиненаситени мазнини, 4 г мононенаситени мазнини), 20 мг холестерол, 298 мг натрий, 66 г въглехидрати, 2 г фибри, 41 г захар, 4 г протеин.

---

Нар сос

Съставки

• 1 чаша касис желе
• ⅓ чаша семена от нар
• 2 супени лъжици сок от клементин или мандаринов сок

инструкции

• Етап 1

  В малка тенджера загрейте и разбъркайте желето от касис, докато се разтопи. Отстранете от топлината; леко се охлажда. Разбъркайте семена от нар и сок от клементин.