У дома Рецепта Аспержи с дресинг от киселец | по-добри домове и градини

Аспержи с дресинг от киселец | по-добри домове и градини

Съдържание:

Anonim

Съставки

инструкции

  • За дресинг в малка купа комбинирайте кисело мляко, майонеза, киселец, зелен лук и по желание подправка с лимон-черен пипер. Покрийте и охладете до готовност за сервиране.

  • Сгънете 36x18-инчово парче тежко фолио наполовина, за да направите двойна дебелина на фолиото, която е с размери 18x18 инча. Поставете аспержите в центъра на фолиото. Сгънете леко краищата на фолиото; изсушете аспержите с водата. Наредете 2 противоположни ръба на фолио; запечатайте с двойно сгъване. Оставете краищата сгънете, за да затворите напълно аспержите, оставяйки място за натрупване на пара.

  • Поставете аспержите върху стелажа на непокрита скара директно върху средно горещи въглища. Печете около 15 минути или докато аспержите станат хрупкаво-нежни, като веднъж се обърнат наполовина на скара. Сервирайте аспержите с дресинг. Прави 4 порции.

Хранителна информация

На порция: 129 калории, (2 g наситени мазнини, 9 mg холестерол, 95 mg натрий, 5 g въглехидрати, 2 g фибри, 3 g протеин.
Аспержи с дресинг от киселец | по-добри домове и градини